早年经历
2013年下半年，此前毕业于辽宁公安司法管理干部学院的康宁，前往中央戏剧学院参加艺考培训班时，机缘巧合的被北京海润时代演艺经纪有限公司看中，从而跳过艺术考试直接进入演艺圈发展。
演艺经历
2013年，被海润时代演艺经纪公司发掘的康宁出演了个人的第一部电视剧作品，她与林永健、李曼等人共同出演了年代战争传奇剧《怒放》。
2014年，康宁与景甜、李佳航、李晟等艺人合作出演了古装爱情励志剧《班淑传奇》，并在剧中饰演了尊贵甜美且备受宠爱的闻喜公主 ，而这也是康宁的首部古装剧作品;随后，康宁又与吴弘、李北岳、秦语联袂主演了古装网络轻喜剧《后宫那些事儿》，并在剧中饰演了美丽惊艳且可爱俏皮的女主角瓜尔佳·环环 ，康宁也因此获得了更高关注度与人气;同年，康宁还与胡歌、王凯、黄维德等人共同出演了根据同名网络小说改编的古装传奇剧《琅琊榜》，并在剧中饰演了女主角霓凰郡主的少年时期 ;此外，康宁还在古装探案喜剧《医馆笑传》中饰演了冷静果敢且身手不凡的雨蝉。
2015年，康宁与孙绍龙搭档主演了悬疑励志电影《鹦哥岭，最后一枪》 ，这也是其出演的首部大银幕作品;随后，康宁又与罗家英等人共同主演了系列古装动作电影《铁猴子传奇》，并在片中饰演了率真活泼又机智冷静的第五单元女主角蒋子娇 ;同年，康宁还与张晓晨、张浩然、卢蒽洁等人合作主演了古装悬疑侦探剧《绝命卦师》，康宁则在剧中饰演了精通蛊术的庄妃 。
主要作品
参演电视剧
2016绝命卦师庄妃未知张晓晨, 张浩然, 卢蒽洁
2015琅琊榜少年霓凰孔笙, 李雪胡歌, 王凯, 黄维德
2014班淑传奇闻喜公主朱瑞斌, 徐惠康景甜, 李佳航, 李晟
2014怒放米小米刘新林永健, 李曼, 宋允皓
2014后宫那些事儿瓜尔佳·环环董润年, 杨震欧, 邓佳,张弛吴弘, 李北岳, 秦语
参演电影
2015鹦哥岭，最后一枪林木子金也孙绍龙
2015铁猴子传奇蒋子娇蒋丛罗家英, 杨政, 张梦恬
人物评价
被媒体誉为“95后警校校花”的康宁。2013年凭借优秀的外形条件和艺能素质，跳过艺考直接进入演艺圈。而这位拥有清澈微笑的95后混血小美女演艺前途则被业内人士一致看好。
拥有俄罗斯血统的康宁，眼神清澈澄净，笑容温暖甜美，眉目如画，气质清新。2014年，19岁的她便因出演古装网络剧《后宫那些事儿》中搞怪可爱的女一号环环而人气大涨，星途也一片璀璨。